Tips Melakukakn Serve Tenis

Setiap poin dalam pertandingan tenis dimulai dengan serve atau servis. Sebuah servis yang baik adalah hal penting dalam permainan. Praktik berulang kali beberapa langkah dasar dapat membantu petenis pemula untuk menguasai seni dari servis yang benar. Berikut beberapa tipsnya:

  1. Gunakan forehand atau atau bagian dalam raket. Pegang raket tenis seolah-olah sebuah palu.

  2. Pastikan target. Lihat area lapangan servis lawan untuk memastikan bola agar jatuh ketempat yang tepat

  3. Berdirilah santai dengan berat badan anda pada kaki depan anda. Miringkan sedikit badan anda untuk memungkinkan anda memutar bahu untuk membuat ayunan. Pantulkan bola beberapa kali.

  4. Lemparkan bola ke udara diatas anda. Pastikan bahwa bola lebih tinggi dan tepat pada jangkauan terjauh anda. Pada saat yang sama, ayunkan raket tenis anda di belakang punggung anda, seperti jika anda menggunakannya untuk menggaruk antara tulang belikat anda. Jaga siku anda setinggi bahu. Pastikan untuk gerakkan kedua lengan pada saat yang sama.

  5. Pukul bola saat mencapai titik tertinggi dari lemparan dan bolanya akan mulai turun. Bayangkan bahwa bola adalah wajah dari sebuah jam. Cobalah untuk memukul bola pada posisi jam 2.

  6. Jaga pergelangan tangan anda pada saat memukul bola tenis. Pergelangan tangan harus kearah depan saat bola kontak dengan raket. Pastikan lengan anda sepenuhnya memanjang ke atas. Lipat lengan yang anda gunakan melempar bola di perut ketika lengan yang satu memukul bola.


Tags: ,
Kami di Facebook :
Bagikan ke teman :

Produk yang mirip
Celtics Kejar Knicks

Mitraolahraga – New York Knicks gagal melangkah ke babak 2 usai dijegal Boston Celtics dan me...

Sejarah Seragam Pemain Basket Profesional

Seragam sekarang berbeda dari yang dikenakan dalam beberapa dekade lalu. Ciri khas Michael Jordan ad...

Tips Merawat Jersey

Kaos atau jersey sepak bola dapat dibeli secara terpisah, dan juga merupakan bagian dari pakaian tim...

UCL: Bayern 2 - 0 Juventus

Mitraolahraga – Bayern Munich mendapat modal bagus dalam leg pertama Liga Champion dengan mem...

GP Prancis, Pedrosa Dominasi Sesi Latihan

Mitraolahraga – Dani Pedrosa mendominasi sesi latihan bebas hari pertama di MotoGP Prancis, k...

La Liga: Zaragoza 0 - 3 Barcelona

Mitraolahraga – Barcelona yang main tanpa Messi dan dalam laga tandang nampaknya masih cukup p...