Tips Penguasan Bola Hoki Lapangan

Kunci permainan dari hoki lapangan adalah penguasaan bola lebih baik dari tim lawan. Mampu untuk mengoper dan memukul bola adalah keterampilan yang diperlukan. Salah satu cara untuk menguasai bola adalah dengan mendorong bola. Berikut beberapa tips untuk mendorong bola hoki lapangan:

  1. Condongkan sedikit badan anda, posisikan lutut sedikit ditekuk dengan tubuh anda menghadap bola.

  2. Ingatlah bahwa untuk menguasai dan menggerakkan bola adalah dengan mendorongnya dan bukan memukulnya, jadi pastikan tongkat anda selalu bersentuhan dengan bola. Jika tidak ada resiko bola akan diambil lawan.

  3. Buat dorongan maju dengan tangan kanan anda dan tangan kiri anda ke arah yang berlawanan, seperti mendorong sapu. Gerakan inilah yang memberikan dorongan untuk memindahkan bola ke arah yang anda pilih.

  4. Arahkan kaki kiri anda ke arah tujuan bola anda bawa .

  5. Geser berat badan anda dari kaki kanan ke belakang dan kaki kiri ke depan anda secara terus menerus sampai tujuan anda, jaga tongkat agar tetap menyentuh bola, dan bolanya akan mulai bergerak. Berhati-hatilah untuk tidak membungkuk terlalu berlebihan sehingga anda tidak melupakan kemana anda akan bergerak.


Tags: ,
Kami di Facebook :
Bagikan ke teman :

Produk yang mirip
Tips Membersihkan Bola Basket Kulit

Siapa pun yang pernah bermain basket dengan bola kulit tahu bahwa selang beberapa waktu, kotoran dar...

Del Potro Harus Comeback Di Babak Kedua

Mitraolahraga – Juan Martin Del Potro berhasil lolos ke babak ketiga Monte Carlo Masters 2013...

Sejarah Raket Badminton

  Bulutangkis, permainan yang dimainkan di masa Yunani kuno dan Mesir, telah mengalami banyak perub...

Miami Heat Kian Panas

Mitraolahraga – Miami Heat semakin panas di musim ini. LeBron James Cs sukses menjaga rekor ...

Malaga Tahan Atletico Madrid

Mitraolahraga – Atletico Madrid kembali gagal mengejar Barcelona yang kalah di laga El Clasico...

Piala Sudirman: Indonesia Pantau Tim China

Mitraolahraga – Tim Piala Sudirman Indonesia akan mengintip penampilan lawan-lawannya di peny...